人生にとって、最初の条件は…

今日は、私が今
学んでいる
心と体の土台作り.
の仲間の皆さんと
ワイワイ味噌作りの時間でした♬

前回作った豆味噌が
まだ残っていて
昨年は作らずに過ぎてしまったので
2年ぶりの味噌作り♡


麹の良い香りが漂い
ワイワイ楽しい空気と
格別な材料の融合!

手前味噌で
間違いなく美味しい(゚∀゚)✨



同じシートの上で
トントン、こねこねした皆さん(*´ー`*)





楽しいかったのはもちろんですが

何よりも


薬や病院に

安易に頼らず

自分の健康を考える人を

増やしたい!!!


この想いを共有できる
仲間がいることは
本当に嬉しいことです🥹






最近、私の周りで
病気で入院したとか
手術するとか
病名を告げられて再検査だとか
続々と聞くようになりました。


何よりも優先すべきは
ご本人の望みです。


でも…
でも!!
私自身が
何かできたかも
と後悔したくない!!



だから
お節介と言われても
関わりたいんだ。



そう強く思った
立春の日🌸




人生にとって健康は
目的ではない。
しかし、
最初の条件なのである。


武者小路実篤 




今後も、私に関わった皆さんに
元氣に笑って過ごしてもらうため

私も大いに笑って元氣に参ります🙋‍♀️✨


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音&温

篠笛の指導・演奏と温熱刺激療法を生業とする 吉村敦美のページ

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