歳を重ねていくと
不調があることが当たり前になり
自分が「元氣」な状態が
どんなだったか
思い出せない人や
歳だから…
持病があるから…
仕方ないと
元氣になることを
諦めてしまっている人も
多いのかも知れません(´･ω･`)
ていうか、私がそうだった。笑
先日、ふと
目にした言葉に納得してしまった。
色々な環境・体質・思考の
人たちがいるので
もちろん
この考えが正しい！！
はなくて
自分は、どんな風にいたいか
なりたいか
できれば良いのだけれど
過去の私は
頭痛が来て当たり前
首が時々回らなくなるのが当たり前
だって親が偏頭痛持ってたから
だって過去に怪我をしたから
仕方ない。
でも、本当にそうなのか？？
偏頭痛が遺伝するって
根拠はないし
もし親から100%遺伝するなら
かなりの割合の人が
偏頭痛もちってことになる💦
怪我をした人たち全員が
痛みをずっと抱えるというはずもなく
完全に回復している人たちも
沢山いるわけで…
遺伝というものが
体の特性に出る事はあるけれど
配列が同じだとしても
材料が強化されれば
同じ症状が出るとは限らない！
周りを見渡して
みんなそうだから。
と社会的欲求の集団欲みたいな
多数の方に含まれている安心を
無意識に選択しているのかも知れない。
「元の氣」を忘れたまま
私たちは
走っているのかもね。
不調は体からのサインなので
ゼロになる事はないし
治癒反応として起こらないと
私たちの健康を保てないのですし
たとえ持病を抱えていても
日々前向きに
健康的に過ごされている方も
沢山いらっしゃいます。
大切なのは
元の氣に戻ってからがスタート‼️
良くなりたい！
元氣になりたい！！
そのあと、元氣になった私は
元氣になったあなたは
何をしている？何をしたい？？
たとえ、人からムダと言われても
やりたいことなかったかな？？
元氣になったら
あんなこと、こんなこと
できるかも？？？
そうなったら嬉しいーーっ✨
と制限なくイメージできる事が
大切なのかも知れないですね😊
ノミのお話ご存知の方も
いらっしゃると思いますが
ノミって自分の200倍の高さまで
飛べるんだそうで
でも、そんなノミを小さな箱の中に入れて
飛ぶ高さを制限すると
箱から出したとしても
その箱の高さまでしか
飛べなくなるだそうです(´･ω･`)
今日は2023年最後の新月🌙
私自身の背中を押すためにも…
私たちは、まだまだ
もっと色々なことができて
もっと色々な夢を見て
もっと沢山行動できるパワフルさを
みんな持っているんだ！！
と視野を広げてみること
一緒にワクワク考えてみよう😊
心と体の土台を整える。
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