2022.02.17 23:32無意識だからこそ…少し寒さが和らぐような陽射しを感じながらもまだまだ風の冷たさが体を緩ませてくれませんね💦この寒い季節は特に筋肉が硬くなり「痛み」が出やすい。そして、これまでは痛みを抱えながらでも休まず走り続けることが美徳とされがちでしたがもう時代遅れ…と分かりつつもまだまだ自分にムチ打ってつい頑張ってしまっている人が多いですよね。皆さんは、どこに痛みや不調を抱えていますか?私が施術をしてきた統計上例えば肩の痛みを訴えている人は色々と背負い込んでいる事が多かったり手や指に痛みがある人は手放せないことがある人だったり。。。体と心は繋がってると言いつつも心のことは目に見えないので体から情報を得るのが分かりやすいです。
2022.02.11 12:45本当に手に入れたいものは…ここ2〜3ヶ月の間なんとなくグルグルと渦巻いた何かの中にいました。12月の大阪公演で本当に自分の小ささを感じて小さいと分かった後に生まれる 子供みたいな小さな抵抗が消えなくてそこをモグラ叩きのようにその抵抗が顔を出そうとする瞬間にポカン!と叩かれる。そのキッカケはとても些細なことで例えば…片付けが上手く出来ないワタシすぐに黙ってしまうワタシすぐに泣いてしまうワタシ上手くやろうと背伸びするワタシそんな時にこんなんじゃダメなのに。。。と自分を頭の中で叩いている自分とうるさいっ!黙れ!!と叫んでいる自分とが牽制していたんだ。そして、そこからくる不安定さから逃げたくなると家事や仕事などに過度にエネルギーを注いで頑張っている自分を感じることで安堵感を得ようとする...