2024.03

自分の未来を自分で守る！未病を防ぎ、安易に薬や病院を頼らないカラダ作りをイトオテルミーや心と体の土台作りアドバイザーとして応援する活動をしています「月紫ぽかぽか堂」の吉村敦美です🙋‍♀️いつも、ご訪問ありがとうございます❗️·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ昨日は、ぽかぽか研究会のメンバーと1日リフレッシュ時間を楽しみました(*´꒳`*)午前はメンバー晴美さんのご縁で開催した「宇宙セラピスト」の三石まゆさんにグループセッションなるものをやって頂きそれぞれに五感をより感じて自分の純度をあげるためにやると良いことをアドバイスして頂きとってもワクワク楽しい時間となりました♬(写真撮り忘れたーww)午後からはぽかぽか堂から車で...
自分の未来を自分で守る！未病を防ぎ、安易に薬や病院を頼らないカラダ作りをイトオテルミーや心と体の土台作りアドバイザーとして応援する活動をしています「月紫ぽかぽか堂」の吉村敦美です🙋‍♀️いつも、ご訪問ありがとうございます❗️·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ体のことについての発信が多めではありますが「心と体の繋がり」それはちっぽけな私の頭では計り知れないほど複雑で深いものだな…とつくづく感じる日々です。という事で今回は心について実体験を含め自分にも言い聞かせるつもりで綴りたいと思います😌情報社会となった今色々と知れば知るほど無知は罪だなと感じながらも逆に知ることでイザコザが生まれているのも事実。知っている側が知らない...
自分の未来を自分で守る！未病を防ぎ、安易に薬や病院を頼らないカラダ作りをイトオテルミーや心と体の土台作りアドバイザーとして応援する活動をしています「月紫ぽかぽか堂」の吉村敦美です🙋‍♀️いつも、ご訪問ありがとうございます❗️·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ突然ですが下記のチェックをしてみてください😌①立ちくらみ・めまいが時々ある②やる気がでない③慢性的に肩こり・頭痛がする④薬が飲みにくい・喉につかえる感じがある⑤階段で息切れすることがある⑥朝起きるのがつらいときがある⑦だるいと思うことが増えた⑧月経前後・月経中に不調になる⑨月経の血量が多い⑩シミができやすくなったいくつ該当しましたか？？3つ以上当てはまる方は隠れ貧...
自分の未来を自分で守る！未病を防ぎ、安易に薬や病院を頼らないカラダ作りをイトオテルミーや心と体の土台作りアドバイザーとして応援する活動をしています「月紫ぽかぽか堂」の吉村敦美です🙋‍♀️いつも、ご訪問ありがとうございます❗️·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ来てくださるお客様やお会いする方に体は大丈夫ですか？とお伺いすると「元気ですよ！」「特に困ってません」という方も少なくありません。ただ、よくお話を伺うと毎月生理の時シンドイ💦またはお薬飲んでます😅とか、花粉症で毎年辛いもしくは、お薬の服用を続けている🤧など、ちゃんと不調(症状)を抱えている方が少なくありません。汗
自分の未来を自分で守る！未病を防ぎ、安易に薬や病院を頼らないカラダ作りをイトオテルミーや心と体の土台作りアドバイザーとして応援する活動をしています「月紫ぽかぽか堂」の吉村敦美です🙋‍♀️いつも、ご訪問ありがとうございます❗️·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ·*:..。o○☼*ﾟ今日から3月！旅立ちの季節。我が家も学生は、あと1人。それぞれ上の4人の子たちの入学・卒業を経てそれぞれのストーリーがあり親として不足なことだらけの過去を振り返りながら立派に元気に成長してくれている子供たちに逆に背中を押してもらえるようになったことを感慨深く噛み締めているそんな今日この頃です😌さてさてそんな節目の3月。月紫ぽかぽか堂はプチリニューアルをしております...